令和3年度日本ウェルネススポーツ大学公開講座を開催しました
日本ウェルネススポーツ大学と利根町との連携事業の一環として,令和4年3月24日(木)に公開講座を開催しました。
今回の公開講座は石田良恵先生に講師をしていただき,ストレッチ、筋力トレーニングなどについて実技を交えてご指導いただきました。
講座の前半では、運動と免疫力、免疫細胞の活性化、、筋肉量と健康寿命の関係、骨粗しょう症について座学で講義をしていただき、後半では椅子を使った簡単な筋力トレーニングの実技を行いました。
感染症予防のため、例年より少ない人数での開催となりましたが、石田先生から直接アドバイスをいただきながら、参加者のみなさんも楽しそうにトレーニングをされていました。
R3年度日本ウェルネススポーツ大学公開講座参加者アンケート結果
関連ファイルダウンロード
- R3年度公開講座アンケート結果.pdfPDF形式/97.48KB

PDFファイルをご覧いただくにはAdobe Readerが必要です。
お持ちでない方は、左のボタンをクリックしてAdobe Readerをダウンロード(無料)してください。
問い合わせ先
このページに関するお問い合わせは政策企画課です。
役場 行政棟3F 〒300-1696 茨城県北相馬郡利根町布川841-1
電話番号:0297(68)2211 ファックス番号:0297(68)7990
メールでのお問い合わせはこちらアンケート
利根町ホームページをより良いサイトにするために、皆さまのご意見・ご感想をお聞かせください。
なお、この欄からのご意見・ご感想には返信できませんのでご了承ください。
- 2022年4月22日
- 印刷する