「バウンダリー」 ～ 人との距離感がメンタルヘルスにおよぼす影響 ～
心が穏やかになれる人との距離感はありますか？
自分が他人に踏み込まれないためのバウンダリー（境界）と、自分が他人のバウンダリー（境界）を踏み越えないための知識を身に着けよう！
バウンダリーとは、「境界線」を意味します。心理学的には、自分と他者を区別するための「心の境界線」を指します。これは、自分の感情、思考、価値観、そして心身の健康を守るために必要なものです。
日時：令和8年3月19日（火曜）
午後1時30分から3時（受付時間：午後1時から）
講師：東京成徳大学 応用心理学部 臨床心理学科 准教授 菊池 春樹 氏
会場：利根町図書館 2階
＊入場無料 予約不要どなたでも参加できます。直接会場へお越しください。
＊いばらきヘルスケアポイント対象事業です。参加者にはポイントが付与されます。
ポスターは、関連書類からご覧ください。
